Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
1285 kcal
|
Fett: 58,11g | Prot: 46,38g | Kolh.: 151,22g.
Lunch: Яблочный Пирог, ВкусВилл Чай с Лимоном, Суп из Говядины, Podravka Суп Грибной с Вермишелью, Капустный Салат. Middag: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриные Голени с Кожей, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%, Фундук, Бутерброд с Икрой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|