Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2017
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
1151 kcal
|
Fett: 93,72g | Prot: 68,15g | Kolh.: 9,45g.
Frukost: Butter (Salted), Fresh Ham, Poached Egg. Lunch: Egg, Dairy Farmers Pure Cream, South Cape Crumbled Feta, Crab. Middag: Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Nobbys Pork Crackle, Maille Dijon Mustard, Mainland Shredded Mozzarella, Dairy Farmers Pure Cream, Butter (Salted), Cooked Broccoli (from Fresh), Pork Fillet. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|