Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2017
|
66,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2017:
|
686 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 73,10g | Kolh.: 15,81g.
Frukost: Кофе с Молоком, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. Lunch: Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Middag: Кофе, Дикси Фасоль Стручковая, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Annat: Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|