|
Weiter geht's 💪
|
88,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2017:
|
1103 kcal
|
Fett: 56,47g | Prot: 50,67g | Kolh.: 92,98g.
Frukost: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Lunch: Aldi Käse-Laugenstange. Middag: Filinchen Vollkorn, Knorr Fix für Würstchen Gulasch, Desira Quark Liebling Erdbeere, Wiener Würstchen. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudi1909 's vikthistorik
|