Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2012
|
122,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2410 kcal
|
Fett: 160,33g | Prot: 78,17g | Kolh.: 180,32g.
Frukost: Almonds, Hazelnuts or Filberts Nuts. Lunch: Milk Chocolate Bar, Mayonnaise, Dry or Hard Salami, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Whales with Real Cheddar Cheese Snack Crackers, All Natural 100% Wheat Bread (Franz), Regular Beef Taco, Egg Rolls (3). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|