Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2017
|
76,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 76,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2017:
|
1443 kcal
|
Fett: 42,91g | Prot: 48,52g | Kolh.: 219,50g.
Frukost: Auchan Cappuccino Classique, Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Biscuits Sablés, Blanc de Dinde, Pâtes (Cuites), Clémentines. Middag: St Môret St Môret, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pain, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre, Sablé (Type de Biscuit), Jeff de Bruges Chocolats. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|