Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2017
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2017:
|
1001 kcal
|
Fett: 28,29g | Prot: 22,12g | Kolh.: 174,57g.
Frukost: Песочное Тесто (Типа Печенья), Молокія Кефир 1%. Lunch: Гранола. Middag: Мандарины. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hombalevskaya 's vikthistorik
|