|
Когда утро действительно доброе
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2017:
|
1259 kcal
|
Fett: 59,51g | Prot: 53,17g | Kolh.: 130,84g.
Frukost: Мёд, Фундук Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Middag: Рафаэлло Конфета, Яйцо. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета. mer...
|
|
277 kcal
|
Träning:
Cardio - 35 minuter, Apple Health - 23 timmar och 25 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katyakatya007 's vikthistorik
|