|
Стала есть на 1400 и все равно худеется) приятненько)
|
63 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2017:
|
1502 kcal
|
Fett: 43,04g | Prot: 85,67g | Kolh.: 185,47g.
Frukost: Яшкино Конфета Ярче, Фундук Фундук, Растишка Творог с Бананом, Кунгурский Творог 0,5%. Lunch: Сыр Маасдам, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Перепелиное Яйцо, Хурма. Middag: Мандарины, Яблоко, Витамин Ананас, Магнит Хурма, Куриная Грудка под Сыром, Тушеная Капуста, Гречка Вареная, Капустный Салат со Свеклой. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarinaPlavinska 's vikthistorik
|