Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2017
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2017:
|
418 kcal
|
Fett: 22,23g | Prot: 25,67g | Kolh.: 29,70g.
Frukost: Jengkol, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Dadar, Tahu Goreng. Snacks/Annat: Pepaya, Rebo Kuaci. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Raatttnnnnaaaaa. 's vikthistorik
|