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So Weihnachten ist rum. Jetzt geht's wieder los. Bin froh das ich nur ein Kilo zugenommen habe. Hab mich echt überwinden müssen heut auf die Waage zu gehen .
Jetzt stehen noch 5 Kilo an .Bis zu Sommer sollte das zu schaffen sein. Euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr.
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70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 december 2017:
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1526 kcal
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Fett: 74,19g | Prot: 48,38g | Kolh.: 164,92g.
Frukost: Bresso Der Cremige, Gelee (Alle Sorten), Jean Pierre Brioche Zopf. Lunch: Frische Pasta (Gekocht), Barilla Pesto Rosso. Middag: Lidl Knusperstange Zwiebel-Schinken, Bauernbrot, Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Latte Macchiato, KitKat Chunky White, Choceur Mini Schoko Küsse. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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