Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2017
|
42,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2017:
|
1348 kcal
|
Fett: 48,57g | Prot: 114,79g | Kolh.: 108,77g.
Frukost: Dolce Albero Белый Шоколад с Кусочками Малины, Eesti Pagar Хлеб Ржаной без Дрожжей, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Черное Море Сироп Лайт, Гармония Кефир 1%, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Кристоф Черный Лес, Макарун. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|