Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2017
|
50,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2017:
|
904 kcal
|
Fett: 32,14g | Prot: 71,40g | Kolh.: 77,09g.
Frukost: Груши, Bruggen Овсяная Каша из Цельного Зерна. Snacks/Annat: Biotech USA Протеиновый Батончик Zero Bar, Белый Хлеб, Ferrero Нутелла, Biotech USA Протеиновый Батончик Zero Bar, Biotech USA Протеиновый Батончик Zero Bar. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skull_hong12 's vikthistorik
|