Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2017:
|
1323 kcal
|
Fett: 66,04g | Prot: 68,85g | Kolh.: 115,83g.
Frukost: Coffee-Mate Crema para Café, FUD Salchicha de Pavo (50g), Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Café, Svetia Stevia, Heinz Catsup. Lunch: Pescado Empanizado, Aguacate, Tortillas de Harina. Snacks/Annat: Plátano. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|