Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2017
|
76,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 76,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2017:
|
1464 kcal
|
Fett: 54,38g | Prot: 48,63g | Kolh.: 197,19g.
Frukost: Baguette, Café (en Poudre Instantané), Confitures et Conserves. Lunch: Foie Gras, Clémentines, Tomates, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Pain Blanc. Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Pain, Saint Azay Saucisson Sec, Pâtes Fraîches (Cuites), Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Sablé (Type de Biscuit), Jeff de Bruges Chocolats, Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|