Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2017
|
79,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2017:
|
2038 kcal
|
Fett: 90,94g | Prot: 60,69g | Kolh.: 240,28g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Царицыно Колбаса Вареная, Mr. Ricco Майонез, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Сдобная Особа Маковый Рулет. Lunch: Сдобная Особа Маковый Рулет, Летний День Молоко 3,2%, Добрый Яблочный Сок, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Billa Тульский Пряник, Нутелла Nutella&GO!. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|