Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2017
|
81,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2017:
|
820 kcal
|
Fett: 27,74g | Prot: 40,84g | Kolh.: 99,05g.
Frukost: Cheese, Best Yet White Enriched Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee with Milk, Back to Nature Classic Granola, Plain Yogurt. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|