Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2017:
|
1442 kcal
|
Fett: 22,59g | Prot: 108,32g | Kolh.: 205,26g.
Frukost: Яблоки Гала, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|