Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2017
|
80,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2017:
|
712 kcal
|
Fett: 49,47g | Prot: 40,92g | Kolh.: 29,72g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Bonfesto Моцарелла, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Middag: Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Ананас, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
markysha14 's vikthistorik
|