Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2017
|
61,6 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2017:
|
387 kcal
|
Fett: 16,83g | Prot: 14,17g | Kolh.: 44,52g.
Frukost: Беляш, Батон, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Snacks/Annat: Шоколад. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Perfectal 's vikthistorik
|