Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2017:
|
875 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 67,09g | Kolh.: 78,84g.
Frukost: Кафе Встреча Алушта Барабуля Жареная, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Йогурт Томленый, Курага, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Киви, Груша. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Глобус Свекла по-Корейски, Кафе Встреча Алушта Барабуля Жареная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|