Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2017
|
96,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2017:
|
127 kcal
|
Fett: 5,46g | Prot: 7,70g | Kolh.: 12,35g.
Frukost: Great Value 97% Fat Free Thin Sliced Smoked Ham, Sugar Free Ginger Ale, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack. Lunch: Horseradish Sauce, Vegetable Soup (Home Recipe). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lauramatthews 's vikthistorik
|