Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2017
|
67,5 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2017:
|
794 kcal
|
Fett: 66,56g | Prot: 36,41g | Kolh.: 11,74g.
Frukost: Rao's Homemade Marinara Sauce, Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Daisy Sour Cream, Rockstar Inc Pure Zero Punched. Lunch: Walnuts, Blackberries, Butter (Salted), Keto Pancakes. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|