|
Вес опять пополз вверх 😩
|
61 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2017:
|
914 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 46,18g | Kolh.: 71,60g.
Frukost: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Кофе с Молоком, Рис с Овощами, Семга на Гриле. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|