Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2017
|
66,7 kg
Tappat hittills: 54,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2017:
|
1005 kcal
|
Fett: 30,52g | Prot: 46,15g | Kolh.: 154,29g.
Frukost: Зефир, Дмв Хлеб Подовый Питерский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Банан, Eco Botanica Зефир, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Красное Яблоко, Виктория Грудка Куриная Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|