Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2017:
|
1005 kcal
|
Fett: 40,27g | Prot: 79,23g | Kolh.: 84,74g.
Frukost: Белоцерковский Творог 0%, Арахисовое Масло, Хурма. Lunch: Вареное Яйцо, Тушеный Хек с Морковью и Луком. Snacks/Annat: Джонаголд Яблоко, Арахисовое Масло, Coffee Life Пряник Имбирный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hombalevskaya 's vikthistorik
|