Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2017
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2017:
|
1265 kcal
|
Fett: 52,10g | Prot: 53,59g | Kolh.: 148,06g.
Frukost: Мистер Хе Морковча, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Растительное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Вареный. Middag: Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Вареный. Snacks/Annat: Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Майонез, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ailymeow777 's vikthistorik
|