|
вчера была на корпоративе, как же хорошо, что нет привеса.
|
94 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2017:
|
1897 kcal
|
Fett: 108,89g | Prot: 61,67g | Kolh.: 169,37g.
Frukost: Дижонская Горчица, Слобода Майонез, Холодец, Сахар, Чай, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Славянка Конфета Медунок, Кофе с Молоком. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Хлеб, Рассольник. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Бигус, Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Рассольник. Snacks/Annat: Красный Октябрь Toffee Original, Коммунарка Конфеты Сорванец, Славянка Конфета Медунок, Чай, Колбаса Докторская. mer...
|
stadig vikt
|