Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2017
|
105,0 kg
Tappat hittills: 35,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2017:
|
1433 kcal
|
Fett: 57,87g | Prot: 61,87g | Kolh.: 170,17g.
Frukost: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande). Lunch: Braswell's Hot Jalapeno Pepper Jelly, Safeway Hash Brown Patties, Egg. Middag: Freshly Shrimp Fajita , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Sugar Cookies (Includes Vanilla) . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|