Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2017
|
83,6 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2017:
|
611 kcal
|
Fett: 27,30g | Prot: 21,00g | Kolh.: 68,45g.
Frukost: Ginger Tea. Middag: Tesco Cheese Balls, Cadbury Dairy Milk, Sainsbury's Thin & Crispy Margherita Pizza. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|