Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2017
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112,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 december 2017:
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1984 kcal
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Fett: 63,30g | Prot: 133,67g | Kolh.: 127,63g.
Lunch: Sucre, Noix, Pomme, Pomme de Terre (Chair et Peau), Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile Végétale de Colza. Middag: Pomme de Terre (Chair et Peau), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive. Snacks/Annat: Bière. mer...
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Tappar 7 kg per vecka
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tachinomia 's vikthistorik
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