Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2017
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2017:
|
1127 kcal
|
Fett: 58,02g | Prot: 51,16g | Kolh.: 104,20g.
Frukost: Бабкины Семечки Семечки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Кунжута, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Поджаренный Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Твердые Конфеты, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Яйцо. Middag: Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Травяной Чай, Магнит Грейпфрут, Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|