Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2017
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2017:
|
468 kcal
|
Fett: 11,30g | Prot: 31,80g | Kolh.: 59,91g.
Frukost: Yokebe Yokebe Classic. Lunch: Käsebrötchen. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|