Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2017:
|
833 kcal
|
Fett: 13,66g | Prot: 52,28g | Kolh.: 124,40g.
Frukost: Курица на Пару. Lunch: Курица на Пару, Каша Рисовая. Middag: Хлеб Бородинский, Банан, Энергетический Напиток. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|