Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
71,5 kg
Tappat hittills: 27,0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
480 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 12,48g | Kolh.: 40,00g.
Frukost: Dole Chipotle & Cheddar Chopped Salad Kit, Dole Chipotle & Cheddar Chopped Salad Kit, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Lunch: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Dole Chipotle & Cheddar Chopped Salad Kit, Dole Chipotle & Cheddar Chopped Salad Kit. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cheryl Crank ferrel 's vikthistorik
|