Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
985 kcal
|
Fett: 61,50g | Prot: 79,50g | Kolh.: 25,00g.
Frukost: Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. Lunch: Chipotle Mexican Grill Steak, Rockstar Inc Pure Zero Punched, Atkins Strawberry Shake. Middag: Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Snacks/Annat: Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|