Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
1875 kcal
|
Fett: 105,96g | Prot: 59,89g | Kolh.: 165,63g.
Frukost: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG. Lunch: Danone Yaourt Nature, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines, Alpina Savoie Crozets au Sarrasin. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait, Côte d'Or Chocolat Noir, Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines, Biothentic Noix de Cajou, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|