|
😀
|
99,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
1424 kcal
|
Fett: 61,32g | Prot: 109,95g | Kolh.: 105,62g.
Frukost: Bimbo Pan Tostado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chorizo de Cerdo, Frijoles Refritos. Lunch: Chuleta de Cerdo, Puré de Papa, Campbell's Crema de Chile Poblano, Bimbo Pan Tostado, Guayaba. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|