Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
594 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 23,07g | Kolh.: 54,56g.
Frukost: Салат Крабовый. Lunch: Белый Хлеб, Селедка под Шубой. Snacks/Annat: Печенье, Горячее Шоколадное Молоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|