Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
559 kcal
|
Fett: 10,17g | Prot: 27,37g | Kolh.: 94,43g.
Frukost: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, AXA Хлопья, Молокія Йогурт 2,5%, Хурма. Lunch: Молокія Кефир 1%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hombalevskaya 's vikthistorik
|