Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
64,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
849 kcal
|
Fett: 16,71g | Prot: 146,10g | Kolh.: 25,14g.
Frukost: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Annat: Myprotein BCAA, RLine Simple Glutamine, Myprotein Impact Whey Protein. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summergerl 's vikthistorik
|