Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2017
|
52,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2017:
|
1210 kcal
|
Fett: 58,08g | Prot: 32,50g | Kolh.: 118,80g.
Frukost: 2% Fat Milk. Lunch: Spice Cake, Vegetable Soup (Home Recipe), Vegetarian Pot Pie. Middag: Beer, Whole Wheat Bread, Butter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baggins12 's vikthistorik
|