Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2017
|
74 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2017:
|
1505 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 61,75g | Kolh.: 199,70g.
Frukost: Курага, Champion Чернослив без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Barilla Макароны. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanuwka89 's vikthistorik
|