Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2017
|
46,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2017:
|
952 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 32,06g | Kolh.: 116,20g.
Frukost: Чай, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Lunch: Рогачев Сгущенка, Миндаль, Сметана , Борщ с Говядиной. Middag: Зима Зефир "Бело-Розовый", Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Изюмом, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika041296 's vikthistorik
|