|
килограммы стоят на месте, зато ушли сантиметры:))
|
65,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2017:
|
661 kcal
|
Fett: 21,98g | Prot: 26,07g | Kolh.: 88,49g.
Frukost: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Lunch: Вино Сухое, Ржаные Хлебцы, Винегрет, Гречка с Куриной Грудкой в Горшочке, Рыбный Суп. Snacks/Annat: Джонаголд Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
А у меня наоборот. Ни одно миллиметра за 2 недели, но хоть вес радует. 😁
19 dec 17 av medlem: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksiqwest 's vikthistorik
|