Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2017
|
105,9 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2017:
|
1499 kcal
|
Fett: 57,63g | Prot: 119,86g | Kolh.: 119,57g.
Frukost: Wellsley Farms Funky Chunky Mix, Sugar, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Jiffy Cornbread, Skinless Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Middag: Tamale with Meat. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|