Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2012
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 42,45g | Prot: 49,69g | Kolh.: 188,90g.
Frukost: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), sugar, small coffee. Lunch: beans, chicken, rice. Middag: chicken wrap. Snacks/Annat: miller light. mer...
|
Tappar 7,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrbananna 's vikthistorik
|