Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2017
|
93,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2017:
|
395 kcal
|
Fett: 11,40g | Prot: 24,23g | Kolh.: 47,51g.
Frukost: Kupiec Рисовые Вафли с Кукурузой, Жареное Филе Свинины, Сладкий Картофель. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarMarusik 's vikthistorik
|