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Grosse déception aujourd'hui, je devais rester sous la barre des 95kg et je suis passé à 96.5 !!! Il va falloir que je reprenne sérieusement les choses en main cette semaine, surtout avec les fêtes qui arrivent.
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96,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Ökar 0,8 kg per vecka
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