Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2017
|
85,8 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2017:
|
1647 kcal
|
Fett: 75,45g | Prot: 54,26g | Kolh.: 187,69g.
Frukost: Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette. Lunch: Danone Yaourt Nature, Oeuf Brouillé, Riz Basmati (Cuit), Harry's Toast Brioché Foie Gras, Auchan Mousse de Canard au Porto. Snacks/Annat: Gaufrettes au Chocolat, Balconi Trancetto. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Plus que 1kg 800gr et je sort enfin de l'obésité 😊
18 dec 17 av medlem: Anaists
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|